kaap.pl

Zdrowie

Zdrowie jest od wieków najbardziej istotną rzeczą dla każdego człowieka. Według badań opublikowanych przez jedną z gazet rzeczą, którą najczęściej życzą sobie ludzie z okazji jakiegoś święta, jest właśnie witalność. Wynika to zapewne z faktu, że zdrowie to jedna z niewielu rzeczy, którą nie można kupić za pieniądze. Lud...

 

Rozliczenia po Olimpiadzie

Ostatnia olimpiada w Rio przyniosła nam wiele radości oraz łez. Nasi reprezentanci kilkanaście razy zajmowali miejsca na podium, ale niestety także zaprzepaścili wiele szans medalowych, które były w ich zasięgu. Kilku olimpijczyków miała zwykłego pecha, czasem był to wypadek przy pracy, ale część była po prostu fatalnie przygotowa...

 

Zdrowie na widelcu - forma przez cały dzień

Moda na zdrową żywność staje się coraz bardziej powszechna. Prowadzenie racjonalnego trybu życia, oprócz uprawiania sportu, wiąże się również ze zmianą przyzwyczajeń żywieniowych. Kiedyś prawidłowa, zbilansowana dieta, kojarzyła się głownie z jedzeniem zieleniny, drogą żywnością organiczną i wieloma poświęceniamii. Wcale...

 

Jak nie nabawić się choroby jesienią

Dla każdego z nas infekcja to ogromny kłopot. Jak żyć, aby się nie rozchorować ? Przede wszystkim powinniśmy omijać przeziębionych ludzi. Jest to bardzo trudne, ponieważ spotykamy ich wszędzie. Jednak to, czy się zarazimy, w ogromnej mierze zależy od nas. Podstawową zasadą zdrowego trybu życia jest przestrzeganie higieny. Choć brz...